Un práctico cuaderno de trabajo de 16 páginas basado en el método de la Rueda de la Vida , ideal para evaluar tu equilibrio personal y profesional y definir acciones concretas para mejorar cada área de tu vida. Perfecto para quienes desean mayor conciencia, crecimiento y resultados tangibles.
Qué incluye:
Introducción a la Rueda de la Vida : Qué es, cómo funciona y por qué es útil.
Evaluación de áreas de vida : análisis de áreas principales como carrera, salud, finanzas, relaciones, crecimiento personal y ocio.
Diagrama de la Rueda de la Vida : herramienta visual para identificar áreas de mejora.
Preguntas de reflexión : Para comprender mejor su nivel actual de satisfacción.
Metas y Planificación : Páginas guiadas para definir acciones concretas y mejorar cada área.
Seguimiento del progreso : secciones para revisar y ajustar tus objetivos a lo largo del tiempo.
Ejercicios de mentalidad : estrategias para mantener la motivación y la concentración.
Cómo funciona:
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Llena las páginas para evaluar y mejorar tu equilibrio personal
Define acciones concretas para fortalecer las áreas más importantes de tu vida
Una poderosa herramienta para ganar conciencia , aumentar tu satisfacción y construir un plan de acción claro para una vida más equilibrada y plena.
