Un workbook pratico di 16 pagine basato sul metodo della Ruota della Vita, ideale per valutare il tuo equilibrio personale e professionale e definire azioni concrete per migliorare ogni area della tua vita. Perfetto per chi desidera maggiore consapevolezza, crescita e risultati tangibili.
Cosa include:
Introduzione alla Ruota della Vita: Cos'è, come funziona e perché è utile.
Valutazione delle Aree della Vita: Analisi delle principali sfere come carriera, salute, finanze, relazioni, crescita personale e tempo libero.
Grafico della Ruota della Vita: Strumento visivo per identificare le aree di miglioramento.
Domande di Riflessione: Per comprendere meglio il tuo livello di soddisfazione attuale.
Obiettivi e Pianificazione: Pagine guidate per definire azioni concrete e migliorare ogni area.
Monitoraggio dei Progressi: Sezioni per rivedere e aggiustare i tuoi obiettivi nel tempo.
Esercizi di Mindset: Strategie per mantenere motivazione e focus.
Come funziona:
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Definisci azioni concrete per potenziare le aree più importanti della tua vita
Uno strumento potente per prendere consapevolezza, aumentare la tua soddisfazione e costruire un piano d'azione chiaro per una vita più equilibrata e appagante.
